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樂樂最近開始上BABY YOGA~我們找的是True Yoga~

剛好在我忠孝東路四段上班大樓的隔壁就有忠孝會館~

家裡旁邊也有一間環亞會館~加入會員上課是各分館都可以去的~

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True Yoga

TRUEYOGA忠孝旗鑑店TRUEYOGA環亞店

介紹就自行上官網看囉~不多加描述囉~

官網上也有課表可供選課~會員也有配置顧問~針對個人需求去做處理~

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這次是第二次來上課啦~第一次人生地不熟的~也不好意思拿相機起來拍~

現場的燈光是比較微黃舒適的~但是照片拍起來都黃澄澄一片~所以把S95小相機的白平衡有調整一下~

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這張有晃到可是表情很激動~就把它放上來啦~

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其實BABY的瑜珈~在於親子的互動~

像有首歌一樣~抖抖手阿斗斗腳ㄚ~勤做深呼吸~學爺爺唱唱跳跳你也不會老~

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課程在星期天的早上~滿多父母是一起來的~因為需要的體力不輸於普通瑜珈~

抱著小寶貝做體操是家常便飯~

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老師的教材~是自備一個洋娃娃~有時候則是拿學員的小BABY直接做示範~

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做BABY瑜珈感覺都是累到大人

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樂樂還優哉的咬雞腿~不知道媽咪已經滿頭大汗~

  

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同班同學裡面還有一個三胞胎~也有很可愛的混血兒~

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這張兩個人的表情也太妙了~"~

樂樂的殺氣又顯露出來啦~

  

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坐完瑜珈之後~就可以到MOMO百貨下面的美食街吃飯啦~+U~~

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順帶一提~BABY瑜珈怕小朋友跑出視窗~都是用兩塊瑜珈墊並在一起唷~

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瑜珈教室的門口~變成的娃娃車的停車場~

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做完運動準備回家啦~

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下個禮拜再來吧~


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